aktywnosc

Przekuj upał w sukces!

Jeśli Twoim celem jest satysfakcja, radość i morze endorfin – musisz podejść do sportu z szerszą wizją, celować we wszystkie jego elementy, nawet te okraszone litrami wylanego potu.

Redaktor Redaktor
  03.07.2019
1 minuta
03.07.2019-1631114537.jpg

Chcesz być najbardziej szczęśliwym sportowcem, pełnym pozytywnej energii i dającym przykład dzieciom, mężowi czy przyjaciółce? Nie ograniczaj się! Jeżeli nie widzisz oczami wyobraźni jak pomimo zmęczenia uśmiechają się Twoje oczy, a ciało dziękuje Ci za te wspólne kilometry – Twoja pasja nie ma celu. Działaj i ruszaj przed siebie! Pomimo upału, słońca i lenistwa. Przypomnij sobie, jak zaczynałeś, jak świat sportu powoli wciągał Cię i rozkochiwał w sobie. Ludzie dookoła dziwnie patrzyli, podśmiewali się z czerwonej twarzy i spoconej koszulki, trzęsącego się w ruchu ciała. “Po co się tak męczyć? Przecież dobiegasz na metę 3454! Nie zostaniesz Mistrzem.” Na każdym kroku słyszałeś, że bieganie jest bez sensu. Nie słuchaj ich! Zaufaj sobie! Dla swoich dzieci zawsze będziesz wzorem. Mamą/Tatą, który jest przykładem jak pomimo trudów, żaru z nieba, piekącego słońca i milionów stopni na termometrze – nie poddajesz się! “Dla nas jesteś Mistrzem!” Nie bój się porażki i skrócenia treningu, gdy pogoda nie sprzyja. Ale odważ się, wyjdź z domu i spróbuj! Obawy zostaw za sobą, bo nigdy nie rozwiniesz skrzydeł. Praca w ciężkich warunkach buduje wydolność, spala tony kalorii, pokazuje, że jednak potrafisz, że masz w sobie tę siłę – siłę zwycięstwa! Odrzuć dawne myślenie o treningu w upale, bo nigdy nie skorzystasz z radości jaką niesie słońce, nie poczujesz zapachu kwiatów na łące czy orzeźwiającego chłodu, jaki zapewnia kawałek cienia na twojej trasie. Gdybyś słuchał pesymistów zostałbyś z nimi na kanapie popijając piwo i zajadając się pizzą. Uwierz w siebie! Zawsze możesz więcej!

Redaktor

Redaktor

To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!

Może Ci się spodobać:

Kreatyna a bieganie - czy warto stosować kreatynę przed bieganiem?
Porady

Kreatyna a bieganie - czy warto stosować kreatynę przed bieganiem?

Kreatyna kojarzy się głównie z siłownią, ale coraz częściej sięgają po nią również biegacze. Czy może poprawić regenerację, siłę i wydolność podczas biegania, a może bardziej przeszkadza niż pomaga?

Czy przerwa od biegania może poprawić formę?
Porady

Czy przerwa od biegania może poprawić formę?

Czasami brak progresu nie oznacza, że trenujesz za mało — tylko że organizm jest zwyczajnie przemęczony. Kiedy odpoczynek może pomóc odzyskać świeżość, poprawić regenerację i wrócić do biegania w lepszej formie?

Czym jest próg mleczanowy i jak tętno progowe wpływa na kwas mlekowy w mięśniach?
Porady

Czym jest próg mleczanowy i jak tętno progowe wpływa na kwas mlekowy w mięśniach?

Próg mleczanowy to moment, w którym organizm zaczyna szybciej się męczyć, bo poziom mleczanu rośnie szybciej, niż ciało potrafi go usuwać. Dlaczego właśnie ten parametr w dużej mierze decyduje o tym, jak długo jesteś w stanie utrzymać mocne tempo biegu?

Zapisz się do newslettera

Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)

Kontakt

Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty

Copyright © Nessi. All rights reserved.