Biegając, można pomóc innym – wiemy to nie od dziś. Podobnie jak to, że biegacze to ludzi pełni dobrej energii i zawsze chętnie włączają się w akcje, których cel jest szczytny. Dlaczego o tym piszemy? Bo jest pewna dziewczynka, która potrzebuje pomocy. I chcemy Was gorąco zachęcić do tego, abyście razem z nami włączyli się w dobre działania, które będą wspierać jej rehabilitację i rozwój!
Redaktor
Hania Waleczne Serce, czyli Hania Mielec, to 9-latka, która urodziła się z wrodzoną wadą serca: za sobą ma już kilka zabiegów, stale przyjmuje leki, a przed nią trzyetapowa korekta, która wiąże się z przynajmniej trzema operacjami. Jej rozwój jest znacznie opóźniony, dlatego potrzebuje stałej rehabilitacji ruchowej, by wzmocnić napięcie mięśniowe i utrwalać prawidłowe nawyki. Do tego dochodzą spotkania z logopedą, zajęcia z hipoterapii, SI, dogoterapii czy turnusy z terapii zajęciowej, które mają pomóc jej rozwijać mowę i zdolności poznawcze. Hania jest też wiecznie uśmiechnięta, otwarta na ludzi i ciekawa świata. Zapewne ma to po rodzicach, którzy są biegaczami.
Jak możemy pomóc dziewięciolatce? W styczniu już po raz trzeci ruszy akcja noworocznego biegania dla Hani: Złotynakilometr dla Hanny Waleczne Serce. O co w niej chodzi? W pierwszym tygodniu roku ruszamy na biegowe ścieżki, pokonujemy dowolną trasę, a zgromadzone kilometry zamieniamy na złotówki i wpłacamy na konto indywidualnej zbiórki: https://pomagam.pl/zlotynakilometr3. W ten sposób nie tylko spalamy świąteczne rarytasy, ale też mamy okazję, by rok zacząć od zrobienia czegoś naprawdę dobrego.
To jednak nie wszystko! W styczniu ruszy również specjalna licytacja. Osoby zainteresowane tą formą pomagania Hani będą mogły na niej wylicytować m.in. nasze produkty! Serdecznie zapraszamy już dziś!
Informacje o Hani i akcji #złotyzakilometr znajdziecie tutaj:
To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!
Przysiad to jedno z najbardziej wszechstronnych ćwiczeń – wzmacnia pośladki, uda i core, a przy tym poprawia mobilność i stabilizację. Klasyczne, sumo, bułgarskie czy z wyskokiem – każdy rodzaj przysiadu angażuje mięśnie w inny sposób i daje inne efekty. Kluczem jest technika: proste plecy, aktywny brzuch i kolana w linii stóp. Dzięki temu przysiady stają się nie tylko rzeźbiarzem sylwetki, ale też fundamentem siły i zdrowych stawów.
Bieganie w deszczu to nie tylko trening, ale też przygoda. Hartuje organizm, buduje siłę mentalną i daje niesamowite poczucie wolności, gdy ścieżki pustoszeją, a krople chłodzą ciało. To okazja, by poczuć dziecięcą radość, odkryć świeżość natury i wrócić z biegu z podwójną satysfakcją.
Sauna po biegu kusi wizją szybszej regeneracji i relaksu, ale czy naprawdę wspiera mięśnie i zdrowie biegacza?Sprawdź, jakie korzyści daje ciepło po treningu, kiedy sauna pomaga, a kiedy lepiej jej unikać.
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
