Jeżeli bliski jest Ci świat biegowych eventów, z pewnością znasz bieg Łemkowyna Ultra Trail. Lubimy takie inicjatywy, więc po raz kolejny zostaliśmy partnerem ŁUT!
Marta Szałaśna
ŁUT to prestiżowy bieg, na który zjeżdżają zawodnicy z całego świata. Nie ma się czemu dziwić: malownicze, ale i wymagające trasy, przepiękny Beskid Niski jesienią i błotne kąpiele to znaki firmowe Łemkowyny! W pakietach startowych uczestnicy znajdą nasze skarpety sportowe! Termoaktywne, wytrzymałe, trailowe i... tak, ładne też! Nasze skarpety Ultrarun Pro charakteryzują się specjalną, wzmocnioną strukturą i wysokim poziomem termoaktywności. Wzmocniona podeszwa doskonale sprawdza się podczas biegu po nierównym górskim lub leśnym terenie. Wiemy, że są idealne na beskidzki warun!
Cieszymy się, że po raz kolejny współpracujemy z tak fantastycznymi ludźmi: trzymamy kciuki za organizatorów i zawodników! Wiemy, że wśród miłośników Nessi znajdują się tegoroczni ŁUTowicze i oczywiście trzymamy za wszystkich kciuki! Niech noga podaje!
Koniecznie przeczytaj też naszą rozmowę z organizatorką biegu, Gabrielą Gajdzińską!
W Nessi odpowiada za komunikację marki. Z wykształcenia dziennikarka i filolożka. Miłośniczka podróży, górskich wycieczek i bliskości z naturą. Wieczorami ćwiczy fitness, składa klocki Lego, czyta. Mama dwójki dzieci, Tymka i Kaliny. Pańcia Tekili, suczki adoptowanej ze schroniska.
Debiut na półmaratonie to wielka przygoda i spore wyzwanie. Jeśli dopiero zaczynasz swoją biegową drogę, potrzebujesz planu, który krok po kroku poprowadzi Cię do mety bez kontuzji i z uśmiechem na twarzy. W tym artykule znajdziesz praktyczny plan treningowy dla początkujących oraz wskazówki, jak bezpiecznie zwiększać obciążenia i na co zwrócić szczególną uwagę, by Twój debiut w półmaratonie zakończył się sukcesem.
Chcesz mieć pięknie wyrzeźbione ciało bez wychodzenia z domu? Sprawdź jakie ćwiczenia najlepiej wysmuklają sylwetkę. Co jeść aby efekty były trwalsze oraz jak utrzymać motywację do regularnych treningów.
Jakie są zasady gry w squasha? Czym jest let, stroke? Dowiedz się, jak odbijać piłkę rakietą w tym sporcie, poznaj wymiary i wygląd kortu. Jak przygotować się do pierwszej gry i jakie są korzyści zdrowotne?
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
