Choć może się wydawać, że czapka z daszkiem ma przede wszystkim osłaniać oczy przed słońcem, to niejedyna jej rola. Innym zadaniem czapki jest ochrona przed potem, spływającym do oczu. Jak to się dzieje, że nasza czapka tak doskonale radzi sobie z wilgocią? Cała tajemnica skrywa się we wnętrzu.
Marta Szałaśna
Nasza czapka ACT jest nieoceniona podczas treningu outdoorowego w upalne dni: świetnie chroni przed słońcem, a daszek ściąga wilgoć. Wszystko dzięki temu, że wykorzystuje zalety innowacyjnej dzianiny Brisk 3D Ultra. Dzięki niej cechuje się doskonałymi parametrami oddychalności. Dzianina ma unikatową budowę: działa na zasadzie knota: odprowadza wilgoć ze skóry głowy, następnie rozprowadza ją po swojej powierzchni. Kiedy powietrze wniknie w strukturę materiału, wilgoć odprowadzona do jego zewnętrznej warstwy szybko wysycha. Charakterystyczny splot z mikrowłókien zapewnia doskonałą oddychalność i lekkość.
Chcesz dowiedzieć się więcej? Zobacz film.
W Nessi odpowiada za komunikację marki. Z wykształcenia dziennikarka i filolożka. Miłośniczka podróży, górskich wycieczek i bliskości z naturą. Wieczorami ćwiczy fitness, składa klocki Lego, czyta. Mama dwójki dzieci, Tymka i Kaliny. Pańcia Tekili, suczki adoptowanej ze schroniska.
Interwały mają wśród początkujących biegaczek złą reputację. Kojarzą się z zadyszką, bólem nóg i treningiem „nie do przeżycia”. Bardzo często wynika to z jednego powodu: interwały są wprowadzane za wcześnie albo wykonywane zbyt intensywnie. Tymczasem dobrze zaplanowane interwały mogą być wartościowym narzędziem również na początku – pod warunkiem, że są dopasowane do realnych możliwości organizmu.
Bieganie na czczo to temat, który regularnie wraca wśród biegaczek – szczególnie tych, które trenują rano lub szukają „dodatkowych” korzyści treningowych. Jedni je chwalą, inni zdecydowanie odradzają. Jak jest naprawdę? Jak zwykle w bieganiu: to zależy od osoby, celu i sposobu wykonania treningu.
Perfekcjonizm w bieganiu często przychodzi po cichu. Zaczyna się od dobrych intencji: chęci regularności, trzymania się planu, „robienia wszystkiego jak należy”. Z czasem jednak granica się zaciera i bieganie – zamiast wspierać zdrowie i samopoczucie – staje się kolejnym obszarem presji. Pojawia się napięcie, poczucie winy, a nawet lęk przed treningiem. Właśnie wtedy warto zadać sobie pytanie: czy naprawdę muszę biegać idealnie, żeby było to coś warte?
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
