News

Międzynarodowy Dzień Przyjaźni

Dziś święto wszystkich przyjaciół, tych biegowych także!

Redaktor Redaktor
  30.07.2020
1 minut
116210822_3331339533592542_6287869917951881141_n-1634224590.jpg

Z motywacją bywa różnie - są takie dni, kiedy po prostu za nic nie chce się wychodzić z domu. Nie działa ani piękna pogoda, ani nowe rzeczy do przetestowania... I wtedy do akcji wkracza przyjaciółka lub przyjaciel! To taka osoba, która wyciągnie Cię na trening, pokrzepi, wywoła uśmiech, zabierze na ciacho po treningu. A kiedy ona będzie mieć spadek formy, Ty wyciągniesz ją z dołka! Pozdrawiamy wszystkich biegowych przyjaciół!

Redaktor

Redaktor

To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!

Może Ci się spodobać:

Wprowadź rytmy do swojego treningu! Dlaczego przebieżka to klucz do formy?
Porady

Wprowadź rytmy do swojego treningu! Dlaczego przebieżka to klucz do formy?

Krótkie przebieżki uczą ciało szybszego ruchu, poprawiają technikę i przygotowują do mocniejszych treningów — bez zbędnego zmęczenia. Mała zmiana w treningu. Duży krok w stronę lepszej formy.

Jak obliczyć swoje strefy tętna w bieganiu?
Porady

Jak obliczyć swoje strefy tętna w bieganiu?

Chcesz wiedzieć, kiedy biegać lekko, a kiedy naprawdę mocno? Właśnie do tego służą strefy tętna. Dzięki nim trening staje się bardziej świadomy, skuteczny i dopasowany do Twojego celu. Wystarczy kilka prostych obliczeń, by zacząć biegać mądrzej.

Jak skutecznie przesunąć próg mleczanowy dzięki odpowiednim ćwiczeniom?
Porady

Jak skutecznie przesunąć próg mleczanowy dzięki odpowiednim ćwiczeniom?

Odpowiednio dobrane treningi tempowe uczą organizm pracować efektywnie przy wyższej intensywności, poprawiają wytrzymałość i pozwalają utrzymać mocne tempo przez dłuższy czas. To nie magia. To świadomy trening, który realnie zmienia bieganie.

Zapisz się do newslettera

Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)

Kontakt

Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty

Copyright © Nessi. All rights reserved.