Bielizna sportowa to temat wciąż jeszcze traktowany po macoszemu. Wielu osobom wydaje się, że dobra bluza i legginsy to jedyny klucz do uzyskania komfortu termicznego podczas jesienno-zimowych treningów. To jednak nie do końca zgodne z prawdą. O naszym komforcie w dużej mierze decyduje bielizna.
Redaktor
Strój sportowy – od warstwy leżącej najbliżej skóry po warstwę najbardziej zewnętrzną – działa niczym maszyna. Jeżeli jeden z jej elementów źle pracuje, cierpią na tym pozostałe części. Mówiąc inaczej: jeżeli bielizna nie odprowadza wilgoci i podczas treningu robi się mokra, nawet świetne legginsy czy kurtka na niewiele się zdadzą.
Zapytasz: co z tego? Otóż pot sprawia, że tracimy ciepło nawet 20 razy szybciej niż w warunkach suchych. W okresie jesienno-zimowym oznacza to nie tylko nieprzyjemne uczucie wilgoci, ale też niebezpieczeństwo wychłodzenia organizmu. W takiej sytuacji z pomocą przychodzi odpowiednia bielizna.
W ofercie Nessi znaleźć możecie dwa rodzaje bielizny: bieliznę oddychającą i bieliznę termoaktywną. Jaką są ich zalety? Czym się różnią? Wreszcie – kiedy ich używać?
Bielizna oddychająca to idealne rozwiązanie na lato. W tej roli doskonale sprawdza się nasza odzież Ultra: koszulki, bokserki i figi. Wykonaliśmy je z materiału Amet Fibra, który jest wyjątkowo lekki (nawet do 20% lżejszy w porównaniu z innymi dzianinami), delikatny i miękki w dotyku. Co jednak najważniejsze jego włókna działają na zasadzie knota: poprzez system kanalików zbierają wilgoć z powierzchni skóry i transportują ją na zewnątrz. Dzięki temu wykonane z materiału koszulki świetnie oddychają i szybko schną, a skóra nawet podczas najbardziej intensywnego treningu pozostaje sucha.
W bieliźnie oddychającej w miejscach o zwiększonej potliwości, a zatem na plecach, pod pachami i pod biustem, zastosowaliśmy strefy przyspieszonego odprowadzania wilgoci z systemem kanalików 3D. Dodatkowym atutem jest minimalizacja ilości szwów, byś nie musiała przejmować się otarciami.
Bielizna termoaktywna to świetne rozwiązanie na jesień i zimę. Podobnie jak bielizna oddychająca zapewnia ona bardzo sprawne odprowadzanie wilgoci: materiał Amet Fibra Thermo nie absorbuje potu do swoich włókien, ale ekspresowo transportuje go na zewnątrz. To jednak nie wszystko. Bielizna termoaktywna bardzo dobrze izoluje od czynników zewnętrznych, czyli zimnego powietrza napływającego z zewnątrz. Co więcej, zatrzymuje przy skórze ciepło, jakie powstaje w czasie aktywności. Bielizna termoaktywna nie grzeje więc sama z siebie, ale dzięki dobrym właściwościom izolacyjnym gwarantuje komfort termiczny w czasie treningów outdoorowych. Jeżeli potrzebujesz czegoś nieco lżejszego, a temperatura nie jest tak niska, by stosować bieliznę termoaktywną, możesz użyć w tej roli longsleeve'a Ultra BLD, który doskonale się sprawdzi.
To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!
Interwały mają wśród początkujących biegaczek złą reputację. Kojarzą się z zadyszką, bólem nóg i treningiem „nie do przeżycia”. Bardzo często wynika to z jednego powodu: interwały są wprowadzane za wcześnie albo wykonywane zbyt intensywnie. Tymczasem dobrze zaplanowane interwały mogą być wartościowym narzędziem również na początku – pod warunkiem, że są dopasowane do realnych możliwości organizmu.
Bieganie na czczo to temat, który regularnie wraca wśród biegaczek – szczególnie tych, które trenują rano lub szukają „dodatkowych” korzyści treningowych. Jedni je chwalą, inni zdecydowanie odradzają. Jak jest naprawdę? Jak zwykle w bieganiu: to zależy od osoby, celu i sposobu wykonania treningu.
Perfekcjonizm w bieganiu często przychodzi po cichu. Zaczyna się od dobrych intencji: chęci regularności, trzymania się planu, „robienia wszystkiego jak należy”. Z czasem jednak granica się zaciera i bieganie – zamiast wspierać zdrowie i samopoczucie – staje się kolejnym obszarem presji. Pojawia się napięcie, poczucie winy, a nawet lęk przed treningiem. Właśnie wtedy warto zadać sobie pytanie: czy naprawdę muszę biegać idealnie, żeby było to coś warte?
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
