Na naszej grupie, Kolorowa Drużyna Nessi, trwa artystyczny challenge. Wciąż możecie do niego dołączyć, chodźcie po szczegóły :)
Redaktor
Sztukę możemy odnaleźć wszędzie! W miejskiej infrastrukturze, rzeźbie, graffiti, pięknym zachodzie słońca, kroplach deszczu na liściu. Możemy też być kreatorami - odnaleźć w sobie pasję tworzenia. Niektórzy są w swoim żywiole obcując z fotografią, inni - z ceramiką, szydełkowaniem czy malowaniem. Jesteśmy pewni, że macie artystyczne pasje i ciekawe spojrzenie na świat. Skąd wiemy? Bo udowadniacie nam to codziennie!
Dołącz do Kolorowej Drużyny Nessi - KDN, wyzwól w sobie duszę artysty i pokaż nam coś, co nas zachwyci :) Dodaj #nessiart, a na koniec miesiąca możesz zgarnąć nawet stówkę na zakupy w naszym sklepie. Pierwsze zwyciężczynie już cieszą się nagrodami :)
A co Tobie w duszy gra?
To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!
Burpees to jedno z najbardziej wszechstronnych ćwiczeń, które angażuje całe ciało i świetnie podnosi tętno. Łączy przysiad, plank i wyskok, dzięki czemu wzmacnia mięśnie nóg, brzucha, ramion i jednocześnie poprawia kondycję. Kluczem do efektów jest jednak technika – dobrze wykonane burpees są wymagające, ale bezpieczne i niezwykle skuteczne. Oto, na czym polega to ćwiczenie i jak robić je poprawnie.
Biegi przełajowe to doskonały sposób na rozwój siły, wytrzymałości i techniki biegu w naturalnych warunkach. Zmienny teren angażuje więcej mięśni, poprawia równowagę i koordynację, a przy tym odciąża stawy. To trening, który wzmacnia ciało i głowę – bo każdy krok w terenie to wyzwanie, ale też ogromna satysfakcja i kontakt z naturą.
Czy naprawdę z wiekiem biegamy wolniej? Okazuje się, że szybkość to nie tylko kwestia młodości, ale też doświadczenia, techniki i mądrego treningu. Wiek wpływa na ciało, ale o tempie biegu częściej decydują nawyki, regeneracja i konsekwencja. Sprawdź, dlaczego szczyt formy możesz osiągnąć w każdym wieku!
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
