Hot News! Po małej przerwie znowu będziemy mogli spotkać się na żywo! Wspaniale :) Organizatorzy Festiwalu Biegowego przygotowują dla Was sporo atrakcji, więc szykują się intensywne dni! Festiwal zmienił miejsce - gdzie tym razem się widzimy?
Marta Szałaśna
Tym razem padło na Piwniczną-Zdrój. Jaramy się bardzo nadchodzącymi spotkaniami, koniecznie wpisujcie w kalendarz datę 10-12 września. Będziecie mogli wziąć udział w Iron Run, Biegu 7 Dolin, Górskich Mistrzostwach Polski w Nordic Walking, biegach rodzinnych... Znajdzie się coś dla każdego. Zaglądając na profil Festiwalu dowiecie się, że prócz ogromnego Miasteczka Biegowego będzie na Was czekać Festiwal Lachów i Górali, stoiska z przysmakami, Targi Książki i wiele, wiele więcej. Pamiętajcie, żeby nas odwiedzić!
W Nessi odpowiada za komunikację marki. Z wykształcenia dziennikarka i filolożka. Miłośniczka podróży, górskich wycieczek i bliskości z naturą. Wieczorami ćwiczy fitness, składa klocki Lego, czyta. Mama dwójki dzieci, Tymka i Kaliny. Pańcia Tekili, suczki adoptowanej ze schroniska.
Mobilność bioder wpływa na technikę biegu, długość kroku i zmniejsza ryzyko kontuzji. Sprawdź, dlaczego sprawne biodra są tak ważne dla biegaczy.
Bieganie to nie tylko trening ciała, ale także spotkanie z własnymi możliwościami. Każdy kilometr, moment zmęczenia czy pokonany kryzys pokazują, gdzie naprawdę znajdują się Twoje granice – i jak z czasem możesz je przesuwać.
Kolka wysiłkowa to nagły, ostry ból w boku, który potrafi pojawić się w najmniej odpowiednim momencie – często podczas intensywnego biegu lub zawodów. Skąd się bierze i czy można jej uniknąć? Sprawdź, dlaczego pojawia się kolka podczas biegania i jakie proste nawyki pomagają skutecznie jej zapobiegać.
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
