News

TriCityTrail Półmaraton- relacja

Od dawna miałam chęć na bardziej „górski” bieg, ale bez wyjeżdżania w góry (ciężko się zorganizować, mając małe dzieci). Na szczęście mieszkam w Gdyni, otoczonej Trójmiejskim Parkiem Krajobrazowym, więc, choć mamy tu (przede wszystkim) morze, to i biegów trailowych ci u nas dostatek!

Redaktor Redaktor
  24.07.2018
2 minuty
24.07.2018-1.jpg

CityTrail to różnego rodzaju imprezy biegowe: miałam przyjemność ukończyć jakiś czas temu cały cykl jesienno – zimowy TriCityTrail (w kilku lokalizacjach), a także wziąć udział w biegu z cyklu CityTrailOnTour (odbywającego się latem).

Organizacja zawsze była na medal, tym bardziej kusiło mnie wzięcie udziału w półmaratonie!

I wiecie co? zapisałam się, a wzięcie udziału w tym biegu było, jak dotąd, moim najlepszym wyborem biegowym w tym roku (tak, to przebiło nawet mój debiut w maratonie).

Pobiegłam ja i moja biegowa koleżanka – Małgorzata Armatyńska. Jej wrażenia były tak samo pozytywne, jak moje.

A to garść najważniejszych informacji o tej imprezie: start biegu ulokowany był w Wejherowie, a trasa prowadziła przez malowniczy Trójmiejski Park Krajobrazowy. Organizacja bez zarzutu – łącznie z autobusem, który dowoził biegaczy na start. Trasa przepiękna, choć wymagająca. Przewyższenia max 320m, rewelacyjne oznakowanie trasy. Limit czasu wynosił 3,5 godziny. Punkt kontrolny znajdował się mniej więcej na 12 kilometrze – na dotarcie do niego zawodnicy mieli 2 godziny (zdecydowanie, nawet dla mnie, był to ogromny zapas!). W skrócie można ująć to tak: do punktu kontrolnego było pod górkę, a później już sama przyjemność – z górki na pazurki! Atmosfera mega pozytywna, można było ładować akumulatorki na maxa!

Kiedy tylko dobiegłam do mety, od razu obiecałam sobie, że w przyszłym roku też wystartuję… ale w planach jest Maraton+ (45km). A dla prawdziwych Ultrasów do wyboru jest także trasa o długości 80km – tak więc dla każdego coś miłego!

Drodzy Biegacze – jeśli w lipcu przyszłego roku planujecie pobyt nad pięknym polskim morzem, a kochacie trail – to serdecznie polecam wam ten bieg (i wszystkie inne CityTrail). Nawdychacie się jodu, pozachwycacie pięknem polskich lasów, spocicie się na podbiegach i ochłodzicie na zbiegach.

A na mecie będą czekały na was najlepsze arbuzy pod słońcem. I to bez limitu!

Do, mam nadzieję, zobaczenia za rok! [ Jagna Kraszewska]

Redaktor

Redaktor

To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!

Może Ci się spodobać:

Czym jest periodyzacja treningu i jak ją zaplanować?
Porady

Czym jest periodyzacja treningu i jak ją zaplanować?

Periodyzacja treningu to planowanie formy w etapach, zamiast trenowania ciągle tak samo. Budujesz bazę, potem rozwijasz szybkość i na końcu przygotowujesz się pod start. Każdy etap ma swój cel. Dzięki temu robisz progres i unikasz przeciążenia.

Czym jest baza tlenowa i jak ją budować?
Porady

Czym jest baza tlenowa i jak ją budować?

Baza tlenowa to fundament Twojej formy biegowej. To zdolność organizmu do długotrwałej pracy na niskiej i umiarkowanej intensywności — bez zadyszki, bez „ściany”, z kontrolą nad oddechem i tempem. To właśnie ona sprawia, że możesz biegać dłużej, szybciej się regenerować i stopniowo podnosić poziom treningu.

Dlaczego mobilność bioder jest kluczowa dla biegaczy?
Porady

Dlaczego mobilność bioder jest kluczowa dla biegaczy?

Mobilność bioder wpływa na technikę biegu, długość kroku i zmniejsza ryzyko kontuzji. Sprawdź, dlaczego sprawne biodra są tak ważne dla biegaczy.

Zapisz się do newslettera

Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)

Kontakt

Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty

Copyright © Nessi. All rights reserved.