Szeregowi Nessiaki, baczność! Czas na jesienno-zimową reAKTYWACJĘ! Wracamy do Was z treningami, które pokolorują Wasze salony, sypialnie i poddasza. Ruszamy się, ogień!
Marta Szałaśna
Czyha na nas wróg numer 1: jesienna chandra. Wychodzimy jej naprzeciw pełni energii, wigoru i animuszu do nowych działań. Rozpoczynamy nierówną walkę z przebiegłą piżamą, złowieszczym kocykiem i podstępną kanapą. Jesiennemu lenistwu mówimy: NIE!
Maty w dłoń, ręczniki na ramię i DO BOJU! Dowódcy pułków Mariola, Beata i Ela zagrzeją Was do działania na Grupie Nessi Aktywnie, a Asia i Ania wesprą Was z drugiej linii na naszym fanpage'u.
Oto nasza strategia:
Poniedziałek, 19:00 - siódme poty wyleje z Was plutonowa Mariola!
Wtorek, 18:00 - o żelazne pośladki zadba kapralka Beata!
Środa, 18:00 - siłę w rękach, nogach i brzuchu wzmocnią sierżantki Anna i Joanna!
Czwartek, 19:00 - chorąża Elżbieta zabierze Was na porządny stretching!
Chętni, wystąp! Widzimy się u Was w domach, do poniedziałku!
W Nessi odpowiada za komunikację marki. Z wykształcenia dziennikarka i filolożka. Miłośniczka podróży, górskich wycieczek i bliskości z naturą. Wieczorami ćwiczy fitness, składa klocki Lego, czyta. Mama dwójki dzieci, Tymka i Kaliny. Pańcia Tekili, suczki adoptowanej ze schroniska.
Nie potrzebujesz drogiego sprzętu ani skomplikowanych zasad. Wystarczą buty, kawałek przestrzeni i odrobina chęci. Oto 10 powodów, dla których bieganie wygrywa z każdym innym sportem — prostotą, skutecznością i wpływem na ciało i umysł.
Dlaczego po długiej przerwie szybciej wracasz do formy, a jednocześnie ciało „pamięta” stary styl biegania? To efekt dwóch różnych mechanizmów: adaptacji mięśni i zapisu wzorców ruchu w układzie nerwowym. Jedna pomaga szybciej odzyskać siłę, druga potrafi działać latami.
Bieganie zmienia więcej niż sylwetkę. Wzmacnia ciało, porządkuje głowę i uczy wytrwałości — krok po kroku, trening po treningu. To proces, który widać w lustrze i czuć w środku.
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
