Szeregowi Nessiaki, baczność! Czas na jesienno-zimową reAKTYWACJĘ! Wracamy do Was z treningami, które pokolorują Wasze salony, sypialnie i poddasza. Ruszamy się, ogień!
Marta Szałaśna
Czyha na nas wróg numer 1: jesienna chandra. Wychodzimy jej naprzeciw pełni energii, wigoru i animuszu do nowych działań. Rozpoczynamy nierówną walkę z przebiegłą piżamą, złowieszczym kocykiem i podstępną kanapą. Jesiennemu lenistwu mówimy: NIE!
Maty w dłoń, ręczniki na ramię i DO BOJU! Dowódcy pułków Mariola, Beata i Ela zagrzeją Was do działania na Grupie Nessi Aktywnie, a Asia i Ania wesprą Was z drugiej linii na naszym fanpage'u.
Oto nasza strategia:
Poniedziałek, 19:00 - siódme poty wyleje z Was plutonowa Mariola!
Wtorek, 18:00 - o żelazne pośladki zadba kapralka Beata!
Środa, 18:00 - siłę w rękach, nogach i brzuchu wzmocnią sierżantki Anna i Joanna!
Czwartek, 19:00 - chorąża Elżbieta zabierze Was na porządny stretching!
Chętni, wystąp! Widzimy się u Was w domach, do poniedziałku!
W Nessi odpowiada za komunikację marki. Z wykształcenia dziennikarka i filolożka. Miłośniczka podróży, górskich wycieczek i bliskości z naturą. Wieczorami ćwiczy fitness, składa klocki Lego, czyta. Mama dwójki dzieci, Tymka i Kaliny. Pańcia Tekili, suczki adoptowanej ze schroniska.
Upał, wysokie tętno i narastające osłabienie to sygnały, których nie warto ignorować. Przegrzanie organizmu może zacząć się niewinnie, ale szybko stać się niebezpieczne. Sprawdź, jakie objawy powinny skłonić Cię do przerwania treningu i schłodzenia organizmu.
Odpowiedni strój na siłownię to nie tylko kwestia wyglądu, ale przede wszystkim wygody i swobody ruchów. Sprawdź, jakie ubrania sprawdzą się podczas treningu i na co zwrócić uwagę, wybierając sportową garderobę.
Opuchnięte dłonie podczas biegu to częsty objaw, zwłaszcza w ciepłe dni i podczas dłuższych treningów. Sprawdź, skąd bierze się ten problem i kiedy nie ma powodów do niepokoju.
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, Ż. Adamus Spółka Jawna
Fabryczna 21, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
