Często możecie znaleźć na naszej stronie słowo "gramatura". Pojawia się w opisach produktów jako jedna z cech. Skład czy nawet kody, które szyfruje Norbert - KKD, PRSL czy OSLP potraficie już rozszyfrować. Ale czy kwestia gramatury materiału jest równie jasna?
Redaktor
To po prostu waga m2 materiału! Im gramatura większa - tym materiał grubszy, ma też inną rozciągliwość.
Przykładowo:
Longsleeve LBK Resi Slim 150 g/m2 - longsleeve 2. warstwa
Bluza HRDK Cubic Guard 210g/m2 - bluza 3. warstwa
Jeżeli wytniemy z bluzy kawałek materiału o wymiarach 100x100cm i zważymy go na precyzyjnej wadze elektronicznej, otrzymamy gramaturę koszulki.
UWAGA! Gramatura nie determinuje jakości materiału.
Odczarowaliśmy tym samym pojęcie gramatury!
To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!
Interwały mają wśród początkujących biegaczek złą reputację. Kojarzą się z zadyszką, bólem nóg i treningiem „nie do przeżycia”. Bardzo często wynika to z jednego powodu: interwały są wprowadzane za wcześnie albo wykonywane zbyt intensywnie. Tymczasem dobrze zaplanowane interwały mogą być wartościowym narzędziem również na początku – pod warunkiem, że są dopasowane do realnych możliwości organizmu.
Bieganie na czczo to temat, który regularnie wraca wśród biegaczek – szczególnie tych, które trenują rano lub szukają „dodatkowych” korzyści treningowych. Jedni je chwalą, inni zdecydowanie odradzają. Jak jest naprawdę? Jak zwykle w bieganiu: to zależy od osoby, celu i sposobu wykonania treningu.
Perfekcjonizm w bieganiu często przychodzi po cichu. Zaczyna się od dobrych intencji: chęci regularności, trzymania się planu, „robienia wszystkiego jak należy”. Z czasem jednak granica się zaciera i bieganie – zamiast wspierać zdrowie i samopoczucie – staje się kolejnym obszarem presji. Pojawia się napięcie, poczucie winy, a nawet lęk przed treningiem. Właśnie wtedy warto zadać sobie pytanie: czy naprawdę muszę biegać idealnie, żeby było to coś warte?
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
