Atestowana, lekka, 5-kilometrowa trasa, przebiegająca przez centrum naszego miasta Kęty jest w zasięgu każdego biegacza. Bieg jest szczególny dla Nessi, bo jesteśmy współorganizatorem i pomysłodawcą biegu.
Redaktor
To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!
Kreatyna kojarzy się głównie z siłownią, ale coraz częściej sięgają po nią również biegacze. Czy może poprawić regenerację, siłę i wydolność podczas biegania, a może bardziej przeszkadza niż pomaga?
Czasami brak progresu nie oznacza, że trenujesz za mało — tylko że organizm jest zwyczajnie przemęczony. Kiedy odpoczynek może pomóc odzyskać świeżość, poprawić regenerację i wrócić do biegania w lepszej formie?
Próg mleczanowy to moment, w którym organizm zaczyna szybciej się męczyć, bo poziom mleczanu rośnie szybciej, niż ciało potrafi go usuwać. Dlaczego właśnie ten parametr w dużej mierze decyduje o tym, jak długo jesteś w stanie utrzymać mocne tempo biegu?
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
