Wiosną Rzym doświadczył totalnego lockdownu. Jeśli śledzicie naszą grupę kulinarną na Facebooku, być może wiecie, że mieszka tam jedna z grupowiczek - Edy. W czasie niepokoju, niepewności otworzyła przed nami swoją kuchnię, by pokazać oryginalne włoskie przepisy i zachęcić do wspólnego gotowania. Od tamtego czas Edy stała się pełnoprawną cżłonkinią naszego teamu Nessi Gotuje i wraca do Was z pysznym pomysłem!
Redaktor
Gotowi na jedyną w swoim rodzaju lekcję włoskiej kuchni? Nasza Edy zaprosiła do gotowania sąsiadkę, Signorę Rosannę. Zobaczcie jak rodowita Włoszka przyrządza swojski makaron. Jaki sos się sprawdzi? Co trzeba wiedzieć? Czy trudno zrobić własną pastę? Jesteśmy pewni, że dziewczyny skradną serca wszystkich makaronożerców!
Zapraszamy na gotowanie LIVE! Już teraz dołączcie do naszej grupy Nessi Gotuje, bo wcześniej podamy listę składników na wspólne pichcenie! 24.10 o godz. 11:00 zobaczycie transmisję prosto z Włoch.
#edygotujezrzymu
To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!
Nie każdy dzień musi być biegowy, by budować formę. Rower, joga, pływanie czy spacer pomagają ciału się regenerować i wzmacniają mięśnie. Bo prawdziwy postęp w bieganiu dzieje się także wtedy, gdy mądrze odpoczywasz.
Twoje stopy to centrum sterowania ruchem – każda faza kroku, od lądowania po wybicie, zaczyna się właśnie tam. Pronacja i supinacja to naturalne ruchy, które pomagają amortyzować wstrząsy i utrzymać równowagę. Kiedy jednak jedna z nich dominuje, może wpłynąć na kolana, biodra i kręgosłup. Zrozumienie, jak pracują Twoje stopy, to klucz do lekkiego, bezkontuzyjnego biegu.
Przysiad to jedno z najbardziej wszechstronnych ćwiczeń – wzmacnia pośladki, uda i core, a przy tym poprawia mobilność i stabilizację. Klasyczne, sumo, bułgarskie czy z wyskokiem – każdy rodzaj przysiadu angażuje mięśnie w inny sposób i daje inne efekty. Kluczem jest technika: proste plecy, aktywny brzuch i kolana w linii stóp. Dzięki temu przysiady stają się nie tylko rzeźbiarzem sylwetki, ale też fundamentem siły i zdrowych stawów.
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
