Wiosną Rzym doświadczył totalnego lockdownu. Jeśli śledzicie naszą grupę kulinarną na Facebooku, być może wiecie, że mieszka tam jedna z grupowiczek - Edy. W czasie niepokoju, niepewności otworzyła przed nami swoją kuchnię, by pokazać oryginalne włoskie przepisy i zachęcić do wspólnego gotowania. Od tamtego czas Edy stała się pełnoprawną cżłonkinią naszego teamu Nessi Gotuje i wraca do Was z pysznym pomysłem!
Redaktor
Gotowi na jedyną w swoim rodzaju lekcję włoskiej kuchni? Nasza Edy zaprosiła do gotowania sąsiadkę, Signorę Rosannę. Zobaczcie jak rodowita Włoszka przyrządza swojski makaron. Jaki sos się sprawdzi? Co trzeba wiedzieć? Czy trudno zrobić własną pastę? Jesteśmy pewni, że dziewczyny skradną serca wszystkich makaronożerców!
Zapraszamy na gotowanie LIVE! Już teraz dołączcie do naszej grupy Nessi Gotuje, bo wcześniej podamy listę składników na wspólne pichcenie! 24.10 o godz. 11:00 zobaczycie transmisję prosto z Włoch.
#edygotujezrzymu
To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!
Burpees to jedno z najbardziej wszechstronnych ćwiczeń, które angażuje całe ciało i świetnie podnosi tętno. Łączy przysiad, plank i wyskok, dzięki czemu wzmacnia mięśnie nóg, brzucha, ramion i jednocześnie poprawia kondycję. Kluczem do efektów jest jednak technika – dobrze wykonane burpees są wymagające, ale bezpieczne i niezwykle skuteczne. Oto, na czym polega to ćwiczenie i jak robić je poprawnie.
Biegi przełajowe to doskonały sposób na rozwój siły, wytrzymałości i techniki biegu w naturalnych warunkach. Zmienny teren angażuje więcej mięśni, poprawia równowagę i koordynację, a przy tym odciąża stawy. To trening, który wzmacnia ciało i głowę – bo każdy krok w terenie to wyzwanie, ale też ogromna satysfakcja i kontakt z naturą.
Czy naprawdę z wiekiem biegamy wolniej? Okazuje się, że szybkość to nie tylko kwestia młodości, ale też doświadczenia, techniki i mądrego treningu. Wiek wpływa na ciało, ale o tempie biegu częściej decydują nawyki, regeneracja i konsekwencja. Sprawdź, dlaczego szczyt formy możesz osiągnąć w każdym wieku!
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
