Lubimy się z Wami spotykać, poznawać Was. Jeśli tylko jest okazja, dajemy Wam możliwość podejrzeć z bliska naszą pracę - czy to podczas sesji, czy codziennych zajęć w naszej siedzibie. Tym razem odwiedziła nas nasza #nessigirl Ania. W dodatku odwiedziny w Kętach wylicytowała w szczytnym celu!
Redaktor
31.01.2021 odbył się 29. finał WOŚP dla oddziałów dziecięcej laryngologii, otolaryngologii i diagnostyki głowy. Jak co roku postanowiliśmy do niego dołączyć! Wiemy, że lubicie dobrze się bawić i macie pojemne serca, więc licytowaliście do ostatnich chwil. Ania wylicytowała właśnie wizytę u nas! Nie udało nam się spotkać od razu, bo uniemożliwiła to pandemia i losowe wydarzenia. W końcu jednak, po pół roku, dotarła do nas nasza kolorowa Ania! Ponieważ wizyta miała miejsce 1. czerwca, to był jej Dzień Dziecka :) Troszkę popracowała i świetnie jej szło, zdradziliśmy jej też kilka tajemnic. To był bardzo fajny dzień, a wizyty ludzi, którzy są tak pełni pozytywnych wibracji zarażają dobrą energią cały zespół. Dziękujemy, do zobaczenia znów!
To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!
Interwały mają wśród początkujących biegaczek złą reputację. Kojarzą się z zadyszką, bólem nóg i treningiem „nie do przeżycia”. Bardzo często wynika to z jednego powodu: interwały są wprowadzane za wcześnie albo wykonywane zbyt intensywnie. Tymczasem dobrze zaplanowane interwały mogą być wartościowym narzędziem również na początku – pod warunkiem, że są dopasowane do realnych możliwości organizmu.
Bieganie na czczo to temat, który regularnie wraca wśród biegaczek – szczególnie tych, które trenują rano lub szukają „dodatkowych” korzyści treningowych. Jedni je chwalą, inni zdecydowanie odradzają. Jak jest naprawdę? Jak zwykle w bieganiu: to zależy od osoby, celu i sposobu wykonania treningu.
Perfekcjonizm w bieganiu często przychodzi po cichu. Zaczyna się od dobrych intencji: chęci regularności, trzymania się planu, „robienia wszystkiego jak należy”. Z czasem jednak granica się zaciera i bieganie – zamiast wspierać zdrowie i samopoczucie – staje się kolejnym obszarem presji. Pojawia się napięcie, poczucie winy, a nawet lęk przed treningiem. Właśnie wtedy warto zadać sobie pytanie: czy naprawdę muszę biegać idealnie, żeby było to coś warte?
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
