Na grupie Nessi Aktywnie wraz z początkiem jesieni ruszyła nowa akcja: #JAPRZEDIPO Jako ludzie sportu wiemy najlepiej, jak się czujemy przed i po treningu. Jak wyglądamy w obu tych sytuacjach także...
Redaktor
Nasza Akcja polega na wykonaniu zdjęć PRZED i PO treningu oraz złożeniu ich w mini kolaż‼
Oba zdjęcia w dość podobnych pozach i sytuacjach, tak aby można było je porównać
aby można było dojrzeć iskrę w oku, jaka pojawia się po wysiłku
aby można było dostrzec zmarszczki śmiechu bądź grymas zmęczenia
aby można było ocenić, co ten sport z nami wyczynia
NIE WSTYDŹ SIĘ PURPURY NA TWARZY
NIE WSTYDŹ SIĘ KROPLI POTU
NIE WSTYDŹ SIĘ ZMĘCZENIA
POKAŻ SWOJE PRAWDZIWE JA
POKAŻ, CO ROBIĄ Z TOBĄ ENDORFINY!
Czas start!
Zabawmy się tak, jak tylko MY potrafimy! Akcja trwa cały październik!
To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!
Kawa przed bieganiem to często świetny pomysł — kofeina potrafi dodać energii, poprawić koncentrację i delikatnie podkręcić tempo. Wystarczy wypić ją 20–40 minut przed treningiem, by poczuć wyraźny efekt.
Burpees to jedno z najbardziej wszechstronnych ćwiczeń, które angażuje całe ciało i świetnie podnosi tętno. Łączy przysiad, plank i wyskok, dzięki czemu wzmacnia mięśnie nóg, brzucha, ramion i jednocześnie poprawia kondycję. Kluczem do efektów jest jednak technika – dobrze wykonane burpees są wymagające, ale bezpieczne i niezwykle skuteczne. Oto, na czym polega to ćwiczenie i jak robić je poprawnie.
Biegi przełajowe to doskonały sposób na rozwój siły, wytrzymałości i techniki biegu w naturalnych warunkach. Zmienny teren angażuje więcej mięśni, poprawia równowagę i koordynację, a przy tym odciąża stawy. To trening, który wzmacnia ciało i głowę – bo każdy krok w terenie to wyzwanie, ale też ogromna satysfakcja i kontakt z naturą.
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
