Wpuszczamy Was, ale nie w maliny, tylko za kulisy :) Efekty sesji poznacie już... pomidor! Uzbrójcie się w odrobinę cierpliwości. Żeby osłodzić Wam ten czas, nagraliśmy film, włączcie play! Wojtek we własnej osobie przepytuje, uchyla rąbka tajemnicy i... cenzuruje!
Redaktor
To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!
Chcesz wzmocnić brzuch bez siłowni i skomplikowanego sprzętu? Sprawdź, które ćwiczenia w domu najlepiej angażują mięśnie brzucha, jak je wykonywać i co naprawdę decyduje o efektach.
Bolą Cię nogi dzień lub dwa po mocnym treningu? Sprawdź, skąd naprawdę bierze się ten ból, co może przyspieszyć regenerację i które popularne sposoby na „zakwasy” wcale nie działają tak, jak się powszechnie uważa.
Do wiosennego półmaratonu jeszcze daleko? To właśnie teraz jest najlepszy moment, żeby spokojnie zbudować fundament. Sprawdź, jak od października rozwijać wytrzymałość, siłę i regularność bez zbyt wczesnego wchodzenia w ciężki trening.
Progres W. Izbicki, Ż. Adamus Spółka Jawna
Fabryczna 21, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
