Mówi się, że nie ma złej pogody do biegania, jest tylko niewłaściwy strój. Jak dobrać właściwą bieliznę do aktywności sportowych w chłodne dni? Podpowiadamy!
Redaktor
Zacznijmy może od tego, jaka na pewno być nie powinna. A nie powinna być wykonana z bawełny.
Często można usłyszeć, że bawełna to naturalny i przewiewny materiał. A jak to wygląda w praktyce biegowej? Bawełna dobrze absorbuje wilgoć, ale niestety nie odprowadza jej na zewnątrz, co sprawia, że wykonana z niej odzież przy znacznym wysiłku staje się mokra, powodując dyskomfort i wychłodzenie organizmu.
A teraz wyobraź sobie, że za Tobą dopiero połowa treningu, a Ty masz na sobie mokrą koszulkę, która jest ciężka, powoduje dyskomfort i podrażnia Twoją skórę.
Bielizna termoaktywna, zarówno ta krótka (majtki, bokserki), jak i długa (spodnie, longsleeve) to baza Twojego stroju i jeśli ta baza będzie nieodpowiednia, nieważne, co założysz na nią – o komforcie możesz zapomnieć.
W czasie jesiennych i zimowych treningów bielizna ma zabezpieczać organizm przed wychłodzeniem. Kluczowe znaczenie ma w tym przypadku materiał: powinien skutecznie chronić przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. To jednak zdecydowanie za mało, by było nam ciepło. Pot wydzielający się podczas intensywnego wysiłku ochładza skórę, i jeśli nie zostanie on odpowiednio szybko odprowadzony z jej powierzchni, może dojść do wychłodzenia organizmu.
W czym zatem ćwiczyć? Wybieraj bieliznę wykonaną z innowacyjnych materiałów, które zapewniają odpowiednią cyrkulację powietrza i pozbycie się wilgoci.
W bieliźnie do biegania Nessi wykorzystujemy dzianiny Amet Fibra i Amet Fibra Thermo, które zapewniają ciepło, ale nie tylko. Ich włókna działają na zasadzie knota: poprzez system kanalików zbierają wilgoć z powierzchni skóry, ale nie absorbują jej, tylko szybko transportują ją na zewnątrz i rozpraszają na powierzchni. Dzięki temu wykonana z materiału odzież świetnie oddycha i szybko schnie.
Materiał jest dla bielizny kluczowy, ale to niejedyna rzecz, na którą warto zwrócić uwagę.
Wybierając bieliznę sprawdź, czy w strefach o zwiększonej emisji potu posiada specjalne kanaliki, które dodatkowo przyspieszają odprowadzanie wilgoci.
Stawiaj na materiały o właściwościach antybakteryjnych. Włókna z jonami srebra zapobiegają rozwojowi bakterii, a tym samym powstawaniu nieprzyjemnego zapachu.
Wybieraj bieliznę bezszwową i bez uciskową – w ten sposób zapobiegniesz otarciom i podrażnieniom skóry.
W bieliźnie sportowej Nessi zastosowaliśmy dodatkowo elastyczne strefy 3D, które optymalizują ucisk mięśni. Efekt? Poprawa krążenia krwi podczas wysiłku fizycznego, a co za tym idzie – odżywienia i dotlenienia komórek oraz tkanek. Co więcej, dzięki wykorzystaniu mapowania ciała, bielizna doskonale przylega do ciała, co dodatkowo usprawnia odprowadzanie wilgoci na zewnątrz.
Zobacz bieliznę termoaktywną z najnowszej kolekcji Nessi Sportswear!
To my - Nessi Sportswear! Od 2007 roku tworzymy wysokiej jakości, buntowniczą odzież sportową, która wprowadza kolorową moc do codziennych treningów. Inspirujemy, motywujemy i dzielimy się biegową wiedzą. Poczujcie moc koloru!
Dowiedz się jakie są główne założenia treningu CrossFit i ile korzyści może przynieść regularne jego wykonywanie.
Dowiedz się na co zwrócić szczególną uwagę podczas treningów na trudnym podłożu aby nie nabawić się kontuzji.
Dowiedz się co warto wprowadzić do treningu uzupełniającego biegacza jesienią, aby zaprocentowało to w nowym sezonie startowym.
Dowiedz się, co piszczy w nowej kolekcji i nad czym aktualnie pracujemy! Bądź na bieżąco z promocjami i informacjami z wnętrza firmy. Obiecujemy tylko najbardziej kolorowe newsy :)
Progres W. Izbicki, N. Sztandera, Ż. Adamus Spółka Jawna
Jana III Sobieskiego 16, 32-650 Kęty
Copyright © Nessi. All rights reserved.
